Juli 2024
Fit in der Schwangerschaft
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung der Vitalität während der Schwangerschaft [...]
Mama-Baby Fit
Liebe Mama! Du möchtest deinen Körper mit Energie versorgen? Mit anderen Mamis dich austauschen? Dich lockern, kräftigen und dass mit deinem Baby/Kleinkind? Dann ist dieser [...]
Fit in der Schwangerschaft
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung der Vitalität während der Schwangerschaft [...]
In meiner Mitte
Diese wundervolle Bewegungseinheit für Frauen vereint: Die Kraft aus deiner Mitte - Ausgleich und Vitalisierung des ganzen Körpers - Auszeit vom Alltag. Für diese Einheit [...]
Fit in der Schwangerschaft
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung der Vitalität während der Schwangerschaft [...]
In meiner Mitte
Diese wundervolle Bewegungseinheit für Frauen vereint: Die Kraft aus deiner Mitte - Ausgleich und Vitalisierung des ganzen Körpers - Auszeit vom Alltag. Für diese Einheit [...]
Entspannungsstunde im Weingarten
Unter freiem Himmel in mitten der Weinberge, die Welt mal auf Still stellen. Steirafit lädt dich zum Weingut Wiedersilli für eine Entspannungsstunde unter freiem Himmel [...]
Fit in der Schwangerschaft
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung der Vitalität während der Schwangerschaft [...]
Mama-Baby Fit
Liebe Mama! Du möchtest deinen Körper mit Energie versorgen? Mit anderen Mamis dich austauschen? Dich lockern, kräftigen und dass mit deinem Baby/Kleinkind? Dann ist dieser [...]
Rückbildungskurs
Für Mamas ab ca. 6-8 Wochen nach der Geburt ihres Kindes. Bei Kaiserschnitt ab der 12.Woche nach der Geburt. 8 Wochen Programm in dem du [...]