Aktueller Kursplan

März 2023

Mama Baby FIT

Mama Baby FIT

21. März 2023    
09:15 - 10:05
€ 110,00
Der Folge Kurs für alle Mamas nach der  Rückbildungsgymnastik. Für alle Mamas die Vormittags gemeinsam mit ihrem Kind (auch ohne Kind) das Training besuchen möchten! [...]
In deiner Mitte

In deiner Mitte

21. März 2023    
17:00 - 17:50
€ 0,00 - € 110,00
Für dein Frau sein! Fließende und schwingende Bewegungen zum Spannungsabbau. Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen Ganzkörpertraining mit Fokus auf Rücken, Bauch, Beckenboden. Hormonbalance Übungen. Zeit für dich! [...]
Rückbildungskurs ohne Baby

Rückbildungskurs ohne Baby

23. März 2023    
16:00 - 16:50
€ 120,00
Für Mamas ab ca. 6-8 Wochen nach der Geburt ihres Kindes. Bei Bauchgeburt (Kaiserschnitt) ca. ab der 12.Woche nach der Geburt. Ein 8 Wochen Programm [...]
Fit in der Schwangerschaft

Fit in der Schwangerschaft

27. März 2023    
17:00 - 17:50
€ 0,00 - € 120,00
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung der Vitalität während der Schwangerschaft [...]
Mama Baby FIT

Mama Baby FIT

28. März 2023    
09:15 - 10:05
€ 110,00
Der Folge Kurs für alle Mamas nach der  Rückbildungsgymnastik. Für alle Mamas die Vormittags gemeinsam mit ihrem Kind (auch ohne Kind) das Training besuchen möchten! [...]
In deiner Mitte

In deiner Mitte

28. März 2023    
17:00 - 17:50
€ 0,00 - € 110,00
Für dein Frau sein! Fließende und schwingende Bewegungen zum Spannungsabbau. Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen Ganzkörpertraining mit Fokus auf Rücken, Bauch, Beckenboden. Hormonbalance Übungen. Zeit für dich! [...]

April 2023

Fit in der Schwangerschaft

Fit in der Schwangerschaft

3. April 2023    
17:00 - 17:50
€ 0,00 - € 120,00
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung der Vitalität während der Schwangerschaft [...]
Mama Baby FIT

Mama Baby FIT

4. April 2023    
09:15 - 10:05
€ 110,00
Der Folge Kurs für alle Mamas nach der  Rückbildungsgymnastik. Für alle Mamas die Vormittags gemeinsam mit ihrem Kind (auch ohne Kind) das Training besuchen möchten! [...]
In deiner Mitte

In deiner Mitte

4. April 2023    
17:00 - 17:50
€ 0,00 - € 110,00
Für dein Frau sein! Fließende und schwingende Bewegungen zum Spannungsabbau. Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen Ganzkörpertraining mit Fokus auf Rücken, Bauch, Beckenboden. Hormonbalance Übungen. Zeit für dich! [...]
Rückbildungskurs

Rückbildungskurs

6. April 2023    
09:30 - 10:20
€ 120,00
Für Mamas ab ca. 6-8 Wochen nach der Geburt ihres Kindes. Bei Kaiserschnitt ab der 12.Woche nach der Entbindung. 8 Wochen Programm in dem du [...]
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