Aktueller Kursplan

Der Sommerkurs für deine fitte Mitte! Ein Kurs im neue Energie in deinem Schoßraum zu bringen. Was erwartet dich? Beckenbodentraining Ganzkörpertraining Einfache Übungen für Zuhause [...]

Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung der Vitalität während der Schwangerschaft [...]

Liebe Mama! Du möchtest deinen Körper mit Energie versorgen? Mit anderen Mamis dich austauschen? Dich lockern, kräftigen und dass mit deinem Baby/Kleinkind? Dann ist dieser [...]

Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung der Vitalität während der Schwangerschaft [...]

Bewegung im Weingarten! Erlebe eine bewegungsreiche und genussvolle Zeit am Weingut Peiserhof Der Hauseigene Pool mit Blick auf den Weingarten lädt dich ein für 30 [...]

Diese wundervolle Bewegungseinheit für Frauen vereint: Die Kraft aus deiner Mitte - Ausgleich und Vitalisierung des ganzen Körpers - Auszeit vom Alltag. Für diese Einheit [...]

Wasser Fitness mit Urlaubsflair beim Gasthof Martinhof. Erlebe das Ganzkörpertraining im kühlen Nass. START: 27. JUNI 2024 KURSZEITEN: 18:00-18:40 UHR Neu!40min Kursdauer 1) 27.06 2) [...]

Eine kleine Auszeit gefällig? Dann komm zur steiraMADL Zeit zu steiraFIT. Tolle Zeit unter Frauen. Was erwartet dich? Fit in den Tag 45 Min. Bewegungseinheit [...]

Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung der Vitalität während der Schwangerschaft [...]

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