In dieser Einheit verschmelzen fließende Bewegungen für deine Mobilität, Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik, Pilates und Elemente aus dem Yoga miteinander.
Tipp: Rutschfeste Socken sorgen für ein stabiles Training.
Kosten:
- 10er Block 105.- (10 mal flexibel)
- Einzelstunde 12.-
Buchungen
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