Rückbildungskurs

Datum/Zeit/Ort

  • Datum/Zeit: 14. April 2022, 10:45 - 11:35
  • Ort: SteiraFIT

Details zum Kurs

Für Mamas ab ca. 6-8 Wochen nach der Geburt ihres Kindes.
Bei Kaiserschnitt ab der 12.Woche nach der Entbindung.

8 Wochen Programm in dem du lernst, deine Beckenbodenmuskulatur zu aktivieren wie auch zu entspannen.
Du erhältst Übungen für Zuhause die du auch nach dem Kurs weiterhin verwenden kannst. 

Zum Kurs ist dein Baby herzlich Willkommen.

  • Kosten: 105.- für 8 Wochen
  • Teilnehmer: 4 vor Ort 

Sollte der Kurs ausgebucht sein kontaktiere uns per Mail: Office@steirafit.at um noch einen Platz für dich zu finden!

Buchungen

Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht mehr möglich.