Aktuelle Kurse
Hier findest du eine Übersicht meiner akutellen Kurse. Ob „Fit in der Schwangerschaft“, „Mama‑Baby‑FIT“ oder „Entspannungsstunden“ – meine Angebote richten sich an Frauen in verschiedenen Lebensphasen und bieten dir die Möglichkeit, aktiv und gestärkt durch den Alltag zu gehen.
Schau regelmäßig vorbei – der Kursplan wird laufend aktualisiert!
04
Mai
Frauenkraft
Die Selfcare-Stunde fürs FRAU SEIN! Sich bewusst spüren und neue Kraft schöpfen. Jasmin begleitet dich in dieser Stunde, um vom [...]
04
Mai
Fit in der Schwangerschaft
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW. Bei Beschwerden gerne mit Rücksprache des Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit [...]
06
Mai
Mama/Baby FIT
In der Gruppe machts mehr Spaß! Dieser Kurs eignet sich für Mamis ab ca. 5 Monate nach der Geburt. Dieser [...]
11
Mai
Frauenkraft
Die Selfcare-Stunde fürs FRAU SEIN! Sich bewusst spüren und neue Kraft schöpfen. Jasmin begleitet dich in dieser Stunde, um vom [...]
11
Mai
Fit in der Schwangerschaft
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW. Bei Beschwerden gerne mit Rücksprache des Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit [...]
13
Mai
Mama/Baby FIT
In der Gruppe machts mehr Spaß! Dieser Kurs eignet sich für Mamis ab ca. 5 Monate nach der Geburt. Dieser [...]
18
Mai
Frauenkraft
Die Selfcare-Stunde fürs FRAU SEIN! Sich bewusst spüren und neue Kraft schöpfen. Jasmin begleitet dich in dieser Stunde, um vom [...]
18
Mai
Fit in der Schwangerschaft
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW. Bei Beschwerden gerne mit Rücksprache des Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit [...]
20
Mai
Mama/Baby FIT
In der Gruppe machts mehr Spaß! Dieser Kurs eignet sich für Mamis ab ca. 5 Monate nach der Geburt. Dieser [...]
21
Mai
Rückbildung Selfcare Kurs
Für Mamas ab ca. 6-8 Wochen nach der Geburt ihres Kindes. Bei Bauchgeburt ab ca. der 12.Woche nach der Geburt. [...]
25
Mai
Frauenkraft
Die Selfcare-Stunde fürs FRAU SEIN! Sich bewusst spüren und neue Kraft schöpfen. Jasmin begleitet dich in dieser Stunde, um vom [...]
25
Mai
Fit in der Schwangerschaft
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW. Bei Beschwerden gerne mit Rücksprache des Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit [...]
27
Mai
Mama/Baby FIT
In der Gruppe machts mehr Spaß! Dieser Kurs eignet sich für Mamis ab ca. 5 Monate nach der Geburt. Dieser [...]
29
Mai
Zelebriere deine Weiblichkeit
Die Rose. Zeichen der Sinnlichkeit. Wissen zu Kräutern und der Rose. Mit diesem Workshop erwecken wir unsere tiefe Weiblichkeit. Eine [...]
01
Juni
Frauenkraft
Die Selfcare-Stunde fürs FRAU SEIN! Sich bewusst spüren und neue Kraft schöpfen. Jasmin begleitet dich in dieser Stunde, um vom [...]
01
Juni
Fit in der Schwangerschaft
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW. Bei Beschwerden gerne mit Rücksprache des Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit [...]
03
Juni
Mama/Baby FIT
In der Gruppe machts mehr Spaß! Dieser Kurs eignet sich für Mamis ab ca. 5 Monate nach der Geburt. Dieser [...]
08
Juni
Frauenkraft
Die Selfcare-Stunde fürs FRAU SEIN! Sich bewusst spüren und neue Kraft schöpfen. Jasmin begleitet dich in dieser Stunde, um vom [...]
08
Juni
Fit in der Schwangerschaft
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW. Bei Beschwerden gerne mit Rücksprache des Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit [...]
10
Juni
Mama/Baby FIT
In der Gruppe machts mehr Spaß! Dieser Kurs eignet sich für Mamis ab ca. 5 Monate nach der Geburt. Dieser [...]
11
Juni
Rückbildung Selfcare Kurs
Für Mamas ab ca. 6-8 Wochen nach der Geburt ihres Kindes. Bei Bauchgeburt ab ca. der 12.Woche nach der Geburt. [...]
13
Juni
Brot backen - entdecke dich neu!
Gemeinsam erkunden wir verschiedenste Arten Brot zu backen. Ob Sauerteigbrot oder ein schnelles Hildegard von Bingen Brot. Wir probieren 2 [...]
15
Juni
Frauenkraft
Die Selfcare-Stunde fürs FRAU SEIN! Sich bewusst spüren und neue Kraft schöpfen. Jasmin begleitet dich in dieser Stunde, um vom [...]
15
Juni
Fit in der Schwangerschaft
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW. Bei Beschwerden gerne mit Rücksprache des Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit [...]
17
Juni
Mama/Baby FIT
In der Gruppe machts mehr Spaß! Dieser Kurs eignet sich für Mamis ab ca. 5 Monate nach der Geburt. Dieser [...]
22
Juni
Frauenkraft
Die Selfcare-Stunde fürs FRAU SEIN! Sich bewusst spüren und neue Kraft schöpfen. Jasmin begleitet dich in dieser Stunde, um vom [...]
22
Juni
Fit in der Schwangerschaft
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW. Bei Beschwerden gerne mit Rücksprache des Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit [...]
24
Juni
Mama/Baby FIT
In der Gruppe machts mehr Spaß! Dieser Kurs eignet sich für Mamis ab ca. 5 Monate nach der Geburt. Dieser [...]
29
Juni
Frauenkraft
Die Selfcare-Stunde fürs FRAU SEIN! Sich bewusst spüren und neue Kraft schöpfen. Jasmin begleitet dich in dieser Stunde, um vom [...]
29
Juni
Fit in der Schwangerschaft
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW. Bei Beschwerden gerne mit Rücksprache des Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit [...]
09
Juli
Rückbildung Selfcare Kurs
Für Mamas ab ca. 6-8 Wochen nach der Geburt ihres Kindes. Bei Bauchgeburt ab ca. der 12.Woche nach der Geburt. [...]
17
Okt.
Trainer Inspiration Day
Du bist Trainer im Bereich, Fitness, Bewegung, Energetik, dann wartet dieser Tag auf dich! Der Trainer Inspiration Day , ist [...]
07
Nov.
Workshoptag Entspannungstraining
Du spürst die Veränderungen und Herausforderungen, welche uns fordern? Es ist an der Zeit, wieder mehr nach Innen zu kehren [...]
28
Nov.
Tanz und Bewegungstag
Ein Tag im Zeichen des Tanzes. Wenn die Seele sprechen darf ohne ein Wort sagen zu müssen, dann ist es [...]
