Gemeinsam erkunden wir Frühlingskräuter, die unseren Körper unterstützen und entlasten. Eine Bewegungseinheit zum Thema: Detox und Stoffwechselaktivierung rundet den Workshop ab. Gemeinsames Backen mit abschließender Jause geben Platz für Austausch.
INHALT DES WORKSHOPS
▪ Wissenswertes/ Theoretisches über Detoxkräuter
▪ Basics über Dinkel Backen
▪ Bewegungseinheit
▪ Gemeinsames Gebäck backen
▪ eine kleine gemeinsame Jause
▪ Rezepte und Handout
