Aktuelle Kurse

Hier findest du eine Übersicht meiner akutellen Kurse. Ob „Fit in der Schwangerschaft“, „Mama‑Baby‑FIT“ oder „Frauenkraft“ – meine Angebote richten sich an Frauen in verschiedenen Lebensphasen und bieten dir die Möglichkeit, aktiv und gestärkt durch den Alltag zu gehen.

Schau regelmäßig vorbei – der Kursplan wird laufend aktualisiert!

01 Sep.

Frauenkraft Selfcare Paket

1. September 2025 - 30. November 2025    
Ganztägig
Ein Geschenk an dich selbst! Nimm dir JETZT Zeit, um in dich einzutauchen und dir neue Kraft zu schenken. Die [...]
15 Sep.

Frauenkraft

15. September 2025    
16:00 - 16:50
Diese wundervolle Bewegungseinheit für Frauen vereint: Die Kraft aus deiner Mitte - Ausgleich und Vitalisierung des ganzen Körpers - Auszeit [...]
15 Sep.

Fit in der Schwangerschaft

15. September 2025    
17:00 - 17:50
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung [...]
16 Sep.

Fit in der Schwangerschaft

16. September 2025    
17:30 - 18:20
€0,00 - €120,00
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung [...]
17 Sep.

Mama / Baby FIT

17. September 2025    
09:15 - 10:20
€13,00
Dieser Kurs eignet sich für Mamas ab ca. 5 Monate nach der Geburt. Dieser Kurs kann mit Baby besucht werden. [...]
22 Sep.

Frauenkraft

22. September 2025    
16:00 - 16:50
Diese wundervolle Bewegungseinheit für Frauen vereint: Die Kraft aus deiner Mitte - Ausgleich und Vitalisierung des ganzen Körpers - Auszeit [...]
22 Sep.

Fit in der Schwangerschaft

22. September 2025    
17:00 - 17:50
€0,00
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung [...]
23 Sep.

Fit in der Schwangerschaft

23. September 2025    
17:30 - 18:20
€0,00 - €120,00
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung [...]
24 Sep.

Mama / Baby FIT

24. September 2025    
09:15 - 10:20
€13,00
Dieser Kurs eignet sich für Mamas ab ca. 5 Monate nach der Geburt. Dieser Kurs kann mit Baby besucht werden. [...]
25 Sep.

Frauenkraft

25. September 2025    
17:30 - 18:20
Diese wundervolle Bewegungseinheit für Frauen vereint: Die Kraft aus deiner Mitte - Ausgleich und Vitalisierung des ganzen Körpers - Auszeit [...]
26 Sep.

Entspannungsstunde "Regenbogenmeditation"

26. September 2025    
19:00 - 20:00
€15,00
"Ein Leben ohne Träume ist wie ein Regenbogen ohne Farben. (Greyson Chance) In dieser Stunde erwartet dich ein Klangbad, Meditation [...]
29 Sep.

Frauenkraft

29. September 2025    
16:00 - 16:50
Diese wundervolle Bewegungseinheit für Frauen vereint: Die Kraft aus deiner Mitte - Ausgleich und Vitalisierung des ganzen Körpers - Auszeit [...]
29 Sep.

Fit in der Schwangerschaft

29. September 2025    
17:00 - 17:50
€0,00
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung [...]
30 Sep.

Fit in der Schwangerschaft

30. September 2025    
17:30 - 18:20
€0,00 - €120,00
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung [...]
01 Okt.

Mama / Baby FIT

1. Oktober 2025    
09:15 - 10:20
€13,00
Dieser Kurs eignet sich für Mamas ab ca. 5 Monate nach der Geburt. Dieser Kurs kann mit Baby besucht werden. [...]
02 Okt.

Rückbildungskurs

2. Oktober 2025    
10:40 - 11:30
€150,00
Für Mamas ab ca. 6-8 Wochen nach der Geburt ihres Kindes. Bei Bauchgeburt ab ca. der 12.Woche nach der Geburt. [...]
06 Okt.

Frauenkraft

6. Oktober 2025    
16:00 - 16:50
Diese wundervolle Bewegungseinheit für Frauen vereint: Die Kraft aus deiner Mitte - Ausgleich und Vitalisierung des ganzen Körpers - Auszeit [...]
06 Okt.

Fit in der Schwangerschaft

6. Oktober 2025    
17:00 - 17:50
€0,00
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung [...]
07 Okt.

Fit in der Schwangerschaft

7. Oktober 2025    
17:30 - 18:20
€0,00 - €120,00
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung [...]
08 Okt.

Mama / Baby FIT

8. Oktober 2025    
09:15 - 10:20
€13,00
Dieser Kurs eignet sich für Mamas ab ca. 5 Monate nach der Geburt. Dieser Kurs kann mit Baby besucht werden. [...]
13 Okt.

Frauenkraft

13. Oktober 2025    
16:00 - 16:50
Diese wundervolle Bewegungseinheit für Frauen vereint: Die Kraft aus deiner Mitte - Ausgleich und Vitalisierung des ganzen Körpers - Auszeit [...]
13 Okt.

Fit in der Schwangerschaft

13. Oktober 2025    
17:00 - 17:50
€0,00
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung [...]
14 Okt.

Fit in der Schwangerschaft

14. Oktober 2025    
17:30 - 18:20
€0,00 - €120,00
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung [...]
15 Okt.

Mama / Baby FIT

15. Oktober 2025    
09:15 - 10:20
€13,00
Dieser Kurs eignet sich für Mamas ab ca. 5 Monate nach der Geburt. Dieser Kurs kann mit Baby besucht werden. [...]
20 Okt.

Frauenkraft

20. Oktober 2025    
16:00 - 16:50
Diese wundervolle Bewegungseinheit für Frauen vereint: Die Kraft aus deiner Mitte - Ausgleich und Vitalisierung des ganzen Körpers - Auszeit [...]
20 Okt.

Fit in der Schwangerschaft

20. Oktober 2025    
17:00 - 17:50
€0,00
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung [...]
21 Okt.

Fit in der Schwangerschaft

21. Oktober 2025    
17:30 - 18:20
€0,00 - €120,00
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung [...]
22 Okt.

Mama / Baby FIT

22. Oktober 2025    
09:15 - 10:20
€13,00
Dieser Kurs eignet sich für Mamas ab ca. 5 Monate nach der Geburt. Dieser Kurs kann mit Baby besucht werden. [...]
24 Okt.

Entspannungsstunde "Erwecke deine innere Stimme"

24. Oktober 2025    
19:00 - 20:00
€15,00
Intuition ist mehr als ein Gefühl - sie ist ein Geschenk der Weisheit.(Happinez) In dieser Stunde erwartet dich ein Klangbad, [...]
27 Okt.

Frauenkraft

27. Oktober 2025    
16:00 - 16:50
Diese wundervolle Bewegungseinheit für Frauen vereint: Die Kraft aus deiner Mitte - Ausgleich und Vitalisierung des ganzen Körpers - Auszeit [...]
27 Okt.

Fit in der Schwangerschaft

27. Oktober 2025    
17:00 - 17:50
€0,00
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung [...]
28 Okt.

Fit in der Schwangerschaft

28. Oktober 2025    
17:30 - 18:20
€0,00 - €120,00
Dieser Kurs eignet sich für alle Schwangeren ab der 13. SSW mit Rücksprache ihres Frauenarztes. Diese Bewegungseinheit dient zur Aufrechterhaltung [...]
29 Okt.

Mama / Baby FIT

29. Oktober 2025    
09:15 - 10:20
€13,00
Dieser Kurs eignet sich für Mamas ab ca. 5 Monate nach der Geburt. Dieser Kurs kann mit Baby besucht werden. [...]
06 Nov.

Rückbildungskurs

6. November 2025    
09:30 - 10:20
€150,00
Für Mamas ab ca. 6-8 Wochen nach der Geburt ihres Kindes. Bei Bauchgeburt ab ca. der 12.Woche nach der Geburt. [...]
14 Nov.

Entspannungsstunde "Herzchakra"

14. November 2025    
19:00 - 20:00
€15,00
Lass Stück für Stück dein Herzchakra erhellen und ins Gleichgewicht finden. In dieser Stunde erwartet dich ein Klangbad, Meditation und [...]
12 Dez.

Entspannungsstunde "weibliche Energie"

12. Dezember 2025    
19:00 - 20:00
€15,00
Die Seele von uns Frauen ist tief und geheimnisvoll - die Kräfte darin wollen gefunden und sanft ergriffen werden. (Celia [...]
29 Dez.

Danke 2025!

29. Dezember 2025    
18:00 - 20:00
€35,00
Altes dankbar loslassen und Neues willkommen heißen! Lass uns gemeinsam dieses Jahr abschließen und mit Dankbarkeit gehen lassen. Bewegung Klang [...]

Jasmin Ruhri-Moser
Hauptplatz 27
8530 Deutschlandsberg

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