steiraFIT bietet abwechslungsreiche Gruppenfitness für JEDES Fitnesslevel an.
- Training mit der Langhantel
- Fit Sticks
- Bauch-Beine-Po
- Fit Mix
- Rücken Fit
- Power Intervall
- Regenerations Einheiten
- Entspannungsreisen – “Auszeit”
Die Trainings finden den Sommer über meist Outdoor statt. Bei Schlechtwetter wird das Training nach Drinnen verlegt.
HIER DER AKTUELLE PLAN FÜR JULI 2021! (Änderungen vorbehalten, Teilnahme nur mit Anmeldung möglich!)
| Ort | DATUM | |||
| DL-steirafit | Mo. 05.07 | Workout mit der Langhantel 18:00 Uhr | Power Intervall + Regeneration 19:00 Uhr | |
| DL-steirafit/ LIVE STREAM | DI.06.07 | FlowYO 18:00 Uhr | Bauch-Beine-Po 19:10 Uhr LIVE STREAM | |
| DL-steirafit | MI. 07.07 | Bikini Fit 17:00 Uhr | Workout mit der Langhantel 18:00 Uhr | Cardio Boxing 19:00 Uhr |
| DL-steirafit/Martinhof | DO.08.07 | Fit Mix 08:15 Uhr | Aqua FIT 18:00 Uhr AUSGEBUCHT | Aqua FIT 18:40 Uhr AUSGEBUCHT |
| Weinbau Pühringer | SA. 10.07 | Bewegung im Weingarten 1/6 17:00 Uhr | ||
| DL- steirafit | MO.12.07 | Workout mit der Langhantel 18:00 Uhr | Ganzkörper Zirkeltraining 19:00 Uhr | |
| Weingut Peiserhof | DI. 13.07 | Bewegung im Weingarten 2/6 18:00 Uhr | ||
| DL-steirafit | MI. 14.07 | Rücken Fit 17:00 Uhr | Fit Sticks 18:00 Uhr | Bauch-Beine-Po 19:00 Uhr |
| DL-steirafit/Martinhof | DO. 15.07 | Fit Mix 08:15 Uhr | Aqua Fit 18:00 Uhr AUSGEBUCHT | Aqua Fit 18:40 Uhr AUSGEBUCHT |
| DL-steirafit | MO. 19.07 | Workout mit der Langhantel 18:00 Uhr | Power Intervall + Regeneration 19:00 Uhr | |
| DL-steirafit/LIVE STREAM | DI. 20.07 | FlowYO 18:00 Uhr | Bauch-Beine-Po 19:10 Uhr LIVE STREAM | |
| DL-steirafit | MI. 21.07 | Bikini Fit 17:00 Uhr | Workout mit der Langhantel 18:00 Uhr | Cardio Boxing 19:00 Uhr |
| DL-steirafit/Martinhof | DO. 22.07 | Fit Mix 08:15 Uhr | Aqua FIT 18:00 Uhr AUSGEBUCHT | Aqua FIT 18:40 Uhr AUSGEBUCHT |
| Weingut Wiedersilli | SO.25.07 | Bewegung im Weingarten 3/6 09:30 Uhr | ||
| DL-steirafit | MO. 26.07 | Workout mit der Langhantel 18:00 Uhr | Ganzkörper Zirkeltraining 19:00 Uhr | |
| LIVE STREAM | DI. 27.07 | Rücken FIT 18:15 Uhr | Bauch-Beine-Po 19:00 Uhr | |
| DL -steirafit | MI. 28.07 | Bikini FIT 17:00 Uhr | FlowYO 18:00 Uhr | Workout mit der Langhantel 19:00 Uhr |
| Martinhof | DO.29.07 | Aqua FIT 18:00 Uhr AUSGEBUCHT | Aqua FIT 18:40 Uhr AUSGEBUCHT |