SteiraFIT ADVENTSKALENDER!
Ab sofort erhältlich!
Was erwartet dich ?
24 Türchen mit vielen Überraschungen!
Was verraten wird:
1 Live Stream pro Woche (jeden Donnerstag 19:00 Uhr)
1 Video pro Woche
Du erhältst jeden Tag dein Türchen per Email.
Um 49,90 € kannst du den Adventskalender erwerben !
Jetzt bestellen unter office@steirafit.at
Stückzahl begrenzt!
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NEU !
-Beckenboden Kurse
-Ganzheitliche Frauenbehandlung
-Yoni Steaming
steiraFIT ist Gesundheitspartner der SVS: www.svs.at/partnerangebote
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Dein Körper braucht Zeit und viel Liebe.
Sei nicht zu streng zu dir. Gib ihm Zeit.
In dieser Zeit unterstützt dich der Rückbildungskurs von SteiraFIT.
Und meine persönliche Meinung: „JEDE Frau ob Bauch - oder Spontangeburt sollte einen Rückbildingskurs besuchen.“
Was erwartet dich?
-Wissen zum Beckenboden
-Wissen zur Bauchstabilität
-Toilettenverhalten
-Atmung
-einfach Übungen die in den Alltag integriert werden können.
-Entspannung
-Online Videos für Zuhause.
Weitere Infos findest du unter: www.steirafit.at
#steirafit #beckenboden #mamababy
Mama-Baby FIT 👩👦
Der Folge Kurs für alle Mamas nach der Rückbildungsgymnastik.
Für alle Mamas die Vormittags gemeinsam mit ihrem Kind ein Training besuchen möchten!
Ganzkörpertraining mit angepassten Übungen für die Rückbildungsphase.
Geeignet für alle Mamis mit Kind bis ca. 1 1/2 Jahre!
EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH.
Jeden Dienstag, 09:15-10:05 Uhr.
BUCHBAR mit 10er Block (10 mal flexibel)
#steirafit #fitnachderGeburt
Oh, was für uns 😍
Cool 🥰🥰🥰❤️
Sarah Stoiser